Что делает ребенок на 35 неделе беременности.

Акушерский срок беременности отсчитывается с первого дня последних месячных, что связано с образованием новой яйцеклетки, в которой случилось оплодотворение. Прибавив к дате зачатия 280 суток, что приравнивается к 10 «акушерским» месяцам, можно получить предполагаемый день родов. Восьмой месяц беременности или 35 неделя означает, что с момента зачатия прошло 239-245 суток.

Развитие плода на тридцать пятой неделе

На сроке 35 недель (8 месяцев) малыш неплохо развит, остались лишь некоторые детали, играющие ВАЖНУЮ роль в его жизнеобеспечении. Стремительно накапливается жировая и мышечная ткань.

Кожа уже разгладилась, стала нежно-розовой, пушок исчез, а на поверхности кожных покровов малыша оформляется неповторимый рисунок. В суставных, ягодичных и шейных складочках сохраняется первородная смазка.

Плечи плода становятся более округлыми. Пройдет совсем немного времени, и ребенок, прижимаясь головкой и плечиками, спустится вниз. Сейчас он подбирает себе максимально комфортное для рождения положение, поэтому его шевеления активны.

Малыш уже довольно большой, и ему тесно в мамином животике. Любого неосторожного движения достаточно, чтобы случайно поцарапаться (ноготки довольно длинные). Однако, несмотря на тесноту, перевернутый кверху ногами малыш должен чувствовать себя превосходно.

35 неделя беременности завершает 8-й месяц. Объемы необходимого для самостоятельной работы дыхательной системы вещества - сурфактанта продолжают увеличиваться. Всего через пару недель плод перейдет в статус «доношенный», поскольку будет развит окончательно и готов к жизни вне организма мамы. Рождение двойни на этом сроке - явление нормальное. Детки быстро адаптируются и хорошо развиваются.

Как выглядит живот?

На этом сроке беременности животик поднят высоко, а его приблизительная окружность равна 90 см. Полоска, идущая от пупка вниз, еще больше темнеет, а натянутая кожа приобретает желтоватый оттенок и зудит (смотрим фото). Все ощущения будущей мамы связаны с животом. Его высокое расположение приводит к затруднению дыхания и пищеварения.

Если живот маленький, это может свидетельствовать о развитии патологии. Не стоит исключать и наследственный фактор.

Иногда случается, что на 35 неделе беременности живот опускается, но это вовсе не значит, что роды начнутся в ближайшие сутки. Могут пройти недели, прежде чем малыш появится на свет.

Ощущения женщины

Иногда к концу 35 недели живот «ползет» вниз, что приносит беременной немалое облегчение. Однако некоторые женщины ходят с высоким животом до конца срока, раздражаясь от собственной неуклюжести, неповоротливости и неловкости.

Обычные действия становятся рискованными, ведь центр тяжести смещен, тянет вниз и будущая мама может упасть при любом неосторожном движении, что особенно опасно на столь позднем сроке. Однако не следует впадать в крайности и переходить на постельный режим. Можно просто снизить нагрузки и выполнять несложную работу по дому.

Часто женщина начинает задыхаться. Это не повод для паники, поскольку данный симптом бывает практически у каждой беременной и носит чисто физиологический характер. Все дело в том, что на 35 неделе матка расположена максимально высоко, она оказывает давление на легкие, сплющивая их. К началу следующей недели матка, возможно, начнет опускаться и легкие смогут полноценно функционировать. Теперь возникнет дискомфорт в тазовой области.

Чтобы вернуть дыхание в норму, достаточно стать на четвереньки, расслабиться, сделать медленный глубокий вдох, а потом не спеша выдохнуть. Данное упражнение следует выполнять до тех пор, пока дыхание не нормализуется.

У многих на этом сроке появляется изжога, от которой легко избавиться, перейдя на здоровое питание. Врачи рекомендуют больше бывать на свежем воздухе, отказаться от жареной пищи и питаться часто, но дробно.

Бессонница начинает преследовать каждую третью женщину, ведь удобную для сна позу найти не так-то легко – мешает живот. Хорошим решением станет специальная подушка или несколько диванных, обложенных вокруг всего тела. На спине спать не рекомендуется, лучше выбрать позу «на боку» или засыпать полусидя.

Чтобы уменьшить количество походов в туалет, после 18.00 нужно снизить количество потребляемой жидкости. Если качество сна ухудшилось без видимых оснований, не нужно принимать снотворное. Лучше почитать на ночь, послушать спокойную музыку или посмотреть видео.

Примерно с 34-35 недели беременные начинают испытывать страх перед грядущими родами, наслушавшись всевозможных «страшилок» о трагических историях в роддомах. Следует помнить, что счастливых рождений гораздо больше, и не впадать в панику. Чтобы облегчить малышу «родовой путь» и уберечься от внутренних повреждений, достаточно слушать акушера и с точностью выполнять его требования.

У беременной появляется хроническая усталость, ведь большой живот приносит ощутимый дискомфорт и чувство напряженности. Кровообращение нарушается, что приводит к отечности конечностей.

Время от времени возникают боли в подреберье, ведь плод активно шевелится. Данный симптом объясняется тем, что матка достигает больших размеров. Создается ощущение, что это малыш упирается ножками прямо под ребра. Чтобы снять боль, нужно глубоко вдохнуть, стать прямо, не выдыхая, наклониться влево и чуть потянуться.

Какие есть риски?

Если малыш родится на этой неделе, он считается недоношенным, т. к. у него еще не до конца сформированы система дыхания, терморегуляция, нервная система, ЖКТ. На этом сроке велик риск отслойки плаценты, которая вызывает кислородное голодание плода. Данная патология требует экстренной операции (кесарево сечение). Признаки, при которых необходимо вызвать бригаду медиков: кровянистые выделения, тянет низ живота. В противном случае могут возникнуть неприятные и даже опасные последствия.

Также у будущей мамы может возникнуть фетоплацентарная недостаточность, диагностировать которую возможно только в условиях медицинского учреждения. Для этого используется допплерография. К основным признакам патологии относятся:

• малыш практически перестал шевелиться;
• матка замедляет свой рост, а плод маленький и весит меньше нормы;
• хронические патологии беременной обострились и протекают тяжело.

Гестоз развивается исключительно на поздних сроках. Данное патологическое состояние носит еще название «поздний токсикоз» и имеет следующие проявления:

• постоянно болит голова, что является следствием высокого давления;
• наличие отеков, исчезающих после длительного состояния покоя или перехода на бессолевой рацион;
• в моче обнаруживается белок.

Зачастую на данном этапе беременности женщина жалуется на тянущие боли в пояснице. Просто позвоночник выдерживает колоссальную нагрузку и устает. Если боль слишком сильная, следует проверить состояние почек, при необходимости сделать УЗИ.

Варикоз – частое явление на последнем триместре. Чтобы своевременно устранить проблему, женщине необходима помощь специалиста-флеболога.

Избежать многих неприятных ощущений и рисков возможно, если исключить секс, чтобы родовые пути полноценно подготовились к родам, и постоянно носить поддерживающий бандаж, разгружая таким образом позвоночник, уберегая шейку матки он раннего раскрытия. Также не следует принимать позы, мешающие нормальному кровотоку: не сутулиться, не скрещивать ноги, не сидеть на корточках.

Боли и выделения

На 35 неделе могут появиться боли в пальцах рук или запястьях, в промежности и в области таза. Чтобы успокоить неприятные симптомы, следует расслабиться и подумать о скорой встрече с малышом. Не нужно принимать лекарства, ведь зачастую боли носят физиологический характер.

Если же появились боли в животе, не вызванные шевелением плода, нужно рассказать об этом доктору. Тянущая боль внизу живота предвещает скорое рождение малыша.

Если появились выделения на 35 неделе беременности, следует обратиться к врачу, который должен определить причины их появления и вылечить мамочку до появления малыша. Это необходимо, ведь для избавления от тревожного симптома остается совсем мало времени. Виды выделений на 35 неделе:

1. Инфекция. Выделения желто-зеленые, гнойно-сукровичные. Выходят в виде слизистых сгустков, хлопьев, могут пузыриться.
2. Молочница. Выделения белые, творожистые, имеют запах дрожжей. Женщина ощущает зуд и жжение в области влагалища, половые органы отекают.
3. Слизистая пробка. Если из влагалища вышел твердый сгусток слизи, иногда с частичками крови, пора собираться в роддом. Если при этом начали подтекать или «хлынули» воды – лучше немедленно вызвать «Скорую».
4. На этом сроке из груди начинает выходить молозиво. Это естественно, ведь организм готовится к будущей лактации.

Обследования и анализы

Чтобы своевременно определять развитие патологий, беременная женщина проходит регулярное обследование. На 35 неделе ее осматривает гинеколог, фиксирует вес, назначает:

• плановый анализ мочи; мазки на микрофлору из влагалища;
• кровь на сифилис, гепатиты, ВИЧ;
• анализ крови (биохимический);
• коагулограмма;
• с 30 недель выполняется КТГ – позволяющее контролировать сердцебиение плода;
• если возникает необходимость, проводится УЗИ.

С помощью обследований на этом сроке обнаруживаются показания к плановому кесареву сечению. Подобная операция проводится до начала родовой деятельности, на 38-39 неделе. Основные показания:

• плацента лежит, закрывая выход из матки;
• узкий таз; послеоперационные рубцы на детородном органе;
• выраженный влагалищный варикоз;
• наличие серьезных патологий у роженицы.

Каким должно быть питание на этом сроке?

Малыш уже достаточно велик, продолжает набирать вес, и будущей матери необходимо полноценное питание, чтобы обеспечить растущий организм всем необходимым и спокойно родить. Для получения достаточного количества витаминов и микроэлементов, врачи рекомендуют принимать витаминные комплексы. Чтобы потреблять необходимое количество полезных жиров, белков, железа и кальция, следует включить в свой каждодневный рацион:

• молоко, творог, сыры твердых сортов;
• ржаной хлеб грубого помола;
• субпродукты, предпочтительно куриные или говяжьи: печень, сердце;
• растительное масло, красная рыба;
• богатая железом зелень, шпинат;
• свежие овощи - сколько угодно.

Чтобы избежать отечности, лучше ограничить потребление соли (до 10 г в сутки) и воды (не более литра в день). Лучше отказаться от следующих продуктов, если есть склонность к отекам:

• соленья, маринады, консервы;
• кондитерские изделия;
• шоколад.

Иногда беременная мучается от вздутия живота. Чтобы снизить вероятность неприятных ощущений, лучше отказаться от потребления капусты и бобовых.

Принимать пищу следует часто, но понемногу. Это позволит ЖКТ полноценно справляться со своей задачей и избавит будущую маму от «комка» в желудке, ведь живот пока еще находится высоко и давит на внутренние органы.

Роды на тридцать пятой неделе

Роды на 35 неделе – это нормально, если речь идет о двойне. Если же малыш находился в утробе один, то он считается недоношенным и помещается в барокамеру под неусыпное наблюдение врачей.

На данном сроке необходимо наблюдать за своим самочувствием особенно внимательно, проверять, какой живот на ощупь. Если он затвердел, опустился, мочеиспускания участились, а масса тела уменьшилась – можно готовиться к близким родам.

Иногда плод не успевает принять правильного предродового положения и располагается ножками вниз. В таком случае, при появлении тянущей боли в животе, будущей маме необходимо лечь в стационар.

Если женщина ждет двойню, ей также следует лечь в стационар, как только живот опустился. На этом сроке роды могут начаться внезапно.

Хотя для родов еще рановато, они все-таки возможны. Малыш практически готов к самостоятельному существованию и имеет все шансы на полноценное развитие в дальнейшем. Самое главное, не прозевать начало родовой деятельности. Своевременный контроль специалиста – залог безопасных родов и здоровья рожденного малыша, двойни или тройни, даже на сроке 35 недель.

Наступила 35 неделя беременности. Малышу исполнилось столько же недель – он сформировался и вырос в утробе матери, уже обладает уникальными чертами лица. Он вырос приблизительно на три сантиметра, немножко поправился и вес его становится около 2.4 килограммов.

Беременность медленно приближается к своему логическому завершению

Начиная с этого периода, малыш начнет активнее набирать вес, в среднем 200-220 грамм каждую неделю. Его вес около 2400 грамм, но каждый случай индивидуален, поэтому возможны небольшие отличия в весе в разных случаях.

Рост плода около 46 сантиметров. Так как в утробе ему тесно, мама чувствует каждое шевеление своего чада. С каждым новым днем место в матке уменьшается, из-за этого любое движение или пинок очень отчетливо чувствуется будущей мамой и иногда приносит дискомфорт.

Ребенок уже немаленький, соответственно его пинки сейчас наносятся с гораздо большей физической силой. Когда он толкает родительницу изнутри, могут возникать болезненные ощущения у мамы.

Движение внутри матки продолжаются с прежней частотой – не меньше десяти движений за половину суток. Если этот показатель выше или ниже, обратитесь к врачу. Любая погрешность может свидетельствовать о трудностях, испытываемых малышом.

Внутренние органы и системы, поддерживающие жизнедеятельность крохи, сформированы и функционируют. Надпочечники уже выделяют гормоны, регулирующие минеральный и водно-солевой баланс плода.

Если малыш родится сейчас, то врачи не видят в этом ничего страшного или опасного

За счет того, что подкожная клетчатка продолжает накапливаться, причем на этом этапе достаточно активно, ребенок родится приятно пухленьким, с розоватой гладкой кожей. Возможно рождение как лысого малыша, так и с волосиками, все индивидуально.

У крошки сформировались достаточно длинные ногти на пальчиках. Он расположился в утробе мамы в так называемой позе эмбриона – свернувшись клубочком. Находится головкой вниз, причем это не доставляет ему никакого дискомфорта. С другой стороны, его родительница способна ощущать некоторые неудобства из-за животика.

на 35 неделе беременности

Конечно, все внутренние органы уже сформированы и активно функционируют, но еще не пришло время для появления на свет малыша. В среднем роды происходят во время сороковой недели. Так ребенок гарантированно будет нормально развиваться, и ему ничего не будет угрожать. Однако иногда карапузы сами решают, когда им рождаться.

Не стоит беспокоиться, что сыну или дочке из-за рождения раньше срока будет угрожать опасность. Статистика показывает, что малыши, рожденные во время этого периода, выживают и вполне нормально развиваются.

Разумеется, по весу и размерам они немного отличаются от тех, кто родился в срок, но некоторое время спустя они догоняют в развитии своих сверстников и ничто не говорит о том, что они родились раньше срока.

На 35 неделе кроха способен дышать самостоятельно, так как в его легких сурфактант вырабатывается в достаточном количестве. Органы сформированы и самостоятельно работают, что позволяет после рождения не подключать ребенка к аппарату жизнеобеспечения.

В некоторых случаях оно все же может понадобиться, но это не значит, что ребенок в будущем не окрепнет. Даже при таком исходе дети вырастают здоровыми и активными.

Возможно, маму с ребенком оставят в роддоме дольше, но главное, что нужно знать будущим родителям – роды на 35 недели не представляют опасности.

Будущая мама

Матка увеличивается настолько, что давит даже на легкие. В данный момент она достигла пика и выросла приблизительно на 15 сантиметров над пупком, или на 35 сантиметров выше лобковой кости.

Разумеется, такое положение матки способно вызывать достаточно сильную одышку. Если дышать становится практически невозможно и становится плохо, надо встать на четвереньки и медленно и глубоко вдыхать.

Если при одышке посинели губы, а руки или ноги стали слишком холодными, звоните в скорую помощь. Сотрудник больницы задаст несколько уточняющих вопросов и проконсультирует вас.

На поздних сроках нужно быть максимально осторожной, избегая травм и падений

Возможно, что в это время крошка начнет по чуть-чуть опускаться в утробе, а значит, станет легче дышать. Если этого не происходит, не нужно пугаться или расстраиваться – бывают случаи, когда плод опускается только .

Из-за веса плода и его размеров, а также из-за того, что матка давит на внутренние органы, труднее его вынашивать. Мама больше не может долго гулять, так как быстро устает. Желательно включить недолгие прогулки в свою каждодневную программу, так как кислород особо важен для плода внутри. Но не отходите далеко от дома, чтобы в случае чего можно было быстро вернуться.

Срок уже поздний, поэтому не совершайте длительных поездок, и уж тем более не планируйте перелеты. Если ехать все же нужно и нет возможности отменить поездку, каждые минут пятнадцать меняйте положение. Желательно останавливать машину, вставать с кресла и ходить.

Могут мучить проблемы со сном – из-за частых мочеиспусканий маме приходится по несколько раз за ночь просыпаться. Чтобы еще больше не усугублять ситуацию, не пейте много жидкости на ночь.

Самые длительные путешествия вы должны совершать пешком – никаких поездок и тем более перелетов на данном сроке нельзя

Боли на 35 неделе беременности

Нужно чаще отдыхать и не нагружать себя. Если возникают неприятные ощущения, следует прилечь в кровати. Сейчас расслабление в положении лежа – лучшее оружие для борьбы с дискомфортом.

Большинство женщин уже к этому времени привыкли, что их постоянно сопровождают в ногах, спине и пояснице. Это происходит из-за огромной нагрузки для спины и нижних конечностей. К тому же смещается центр тяжести из-за большого живота, что также приносит дискомфорт. Эти боли чаще возникают, когда мама длительное время находится на ногах, слишком активно двигается.

Отсюда вывод – чтобы избежать болезненных ощущений, нужно чаще отдыхать или хотя бы делать перерывы между вашими занятиями.

Также постарайтесь не пренебрегать дородовым бандажом, так как он поддерживает живот и немного снимает нагрузку со спины и поясницы. Он особенно важен для тех, кто находится на ногах дольше трех часов.

Постарайтесь избегать длительного нахождения на ногах и слишком бурной активности. Старайтесь разгружать спину и поясницу, иначе боли будут доставлять много неприятностей. Чтобы еще больше облегчить свое состояние и унять боль, делайте разминку каждые пятнадцать-двадцать минут. Разминка очень простая – меняйте положение, вставайте и потягивайтесь.

Боли в пояснице сопровождают многих женщин при беременности

Также помогут круговые движения тазом – они не только уменьшат боль в области крестца и бедер, но смогут ее предотвратить, так что желательно включить эти упражнения всем будущим матерям на 35 неделе беременности.

А если докучают боли в области таза и в промежности, то придется смириться – организм подготавливается к родам. Это значит, что кости таза постепенно расходятся, подготавливая ребенку проход.

Если будущая мама продолжает работать за компьютером, то не нужно удивляться, что появились боли в пальцах и запястьях. Если мучает геморрой, то придется терпеть еще и боль в заднем проходе.

Но это не значит, что проблему пускают на самотек – предпринимайте меры по его лечению, проконсультировавшись с врачом.

Могут беспокоить головные боли. Избавится от них легко – кровать и отдых. Но отдыхать нужно в проветренной комнате с задвинутыми занавесками или опущенными жалюзи. Комната не должна ярко освещаться. Если боль не унимается, сделайте компресс или попросите мужа сделать массаж головы.

Мало того, что женщине становится все тяжелее переносить беременность, так еще и прибавляется страх перед родами. Не следует принимать снотворные или успокоительные. Если вы проснулись и не можете унять волнение, разбудите супруга, он сможет успокоить вас.

многие женщины посещают групповые занятия для беременных – там можно расслабиться и избавиться от страха перед родами

Также желательно слушать негромкую, успокаивающую музыку, не кушать слишком много на ночь. Старайтесь засыпать на боку, даже если хочется лечь на спину. Чтобы было комфортнее засыпать, подкладывайте дополнительные подушки, спите полусидя. В общем, ищите самую комфортную позу.

Скорее всего, в этот период вы не сможете нормально высыпаться, но нужно перетерпеть. Совсем скоро ребенок родится, и тогда ночи станут действительно бессонными.

Живот на 35 неделе беременности: тянет, болит, опустился

Нужно внимательно следить за характером болевых ощущений. Если тянет в животе и отдает в область поясницы, то возможно приближаются роды. Нормально, когда боль в животе на 35 неделе отсутствует. Однако беспокоят нерегулярные схватки матки – они тренировочные, их еще именуют Брекстона-Хиггса.

Только если раньше они были безболезненными, сейчас могут приносить ощутимый дискомфорт. Следите за их проявлениями – если они происходят с определенной периодичностью, боль нарастает, так еще и изливаются околоплодные воды, то пора ехать рожать в роддом.

Старайтесь не оставаться в одиночестве, ведь роды могут начаться внезапно

Опущение живота – один из признаков приближающихся родов. Однако все происходит индивидуально – живот может опуститься в конце 35-й недели, а роды произойдут только через неделю или две. Также живот иногда не опускается вплоть до родов.

35 неделя беременности – интимная близость

Близость во время 35-й недели беременности обладает своими особенностями и противопоказаниями, а именно:

1. Нельзя заниматься сексом, если существует угроза преждевременных родов. Даже если непосредственной угрозы преждевременных родов сейчас нет, но она была во время предыдущих беременностей, то интимную близость исключают. Также к противопоказаниям относят низкое расположение плаценты, болезненные ощущения, многоплодную беременность.
2. Если выделяются околоплодные воды или слизистая оболочка, то возможно занесение инфекции. Поэтому в данном случае также исключают интимную близость.
3. Венерические заболевания и даже подозрение на подобные болезни тоже причина отказа от секса.

Если перечисленные выше противопоказания не относятся к вам, то можно продолжать половую жизнь. Исследования показали, что сперма способна повышать эластичность шейки матки, поэтому есть смысл использовать презерватив.

Еще недавно считалось, что из-за интимной близости, а именно, из-за сокращений матки во время оргазма, провоцируются преждевременные роды. Однако результаты исследований показали, что связи между этими процессами нет.

Многие мужчины опасаются близости на поздних сроках, боясь навредить ребенку

Простуда на 35 неделе беременности

Повышенная температура может значить, что женщина простудилась. На данном сроке это действительно опасно:

1. Насморк вызывает кислородное голодание.
2. Если беременной поставили диагноз – низкая плацента, то кашель (особенно спазмический) способен стать причиной отслоения плаценты. Если плод еще и постепенно опускается, то могут начаться роды до срока.

Чтобы вылечиться, нужно прежде всего успокоиться. Отдыхайте, соблюдайте постельный режим, пейте много жидкости.

Если есть возможность и простуда несерьезная, откажитесь от медикаментозных препаратов, отдав предпочтение народной медицине.

Выделения

Незначительно меняется вид выделений – к кремообразным выделениям молочного цвета добавляются слизистые вкрапления. Это нормально, слизистые выделения - это части слизистой пробки, которая до рождения ребенка закрывает шейку матки, чтобы в нее не проникли болезнетворные бактерии и не навредили организму малыша.

Последние сроки беременности знаменуют размягчение шейки матки, цервикальный канал начинает приоткрываться, а слизистая пробка начинает отделяться по частям.

Возможно выделение всей пробки. Если это случится, то будущая мама поймет это, обнаружив сгусток очень густой слизи, вероятно с вкраплениями крови.

Будьте предельно внимательны к своим ощущениям – если пробка полностью вышла, то это предвестник родов.

Если выделения зеленоватого, желтоватого, землистого цвета, а также если есть примесь хлопьев, если напоминают консистенцией творог или даже пенятся, и обладают неприятным запахом, то это отклонение от нормы.

Ведение здорового образа жизни повышает сопротивляемость к простуде

Если обнаружен один или несколько из вышеперечисленных признаков, то скорее всего это генитальная инфекция. Для этих признаков также характерен зуд в области промежности, воспаление органов половой системы.

Данную проблему нужно обязательно вылечить! Если не обратить на нее внимания, вы передадите инфекцию ребенку во время родов, когда он будет проходить по родовым путям.

Если в выделениях заметна кровь, срочно звоните в скорую. Обнаруженная кровь может сигнализировать об отслоении плаценты – очень серьезная проблема, которая может спровоцировать трагический исход.

Кровянистые выделения также сигнал предлежания плаценты, но, скорее всего, после прохождения всех обязательных анализов эту проблему уже исключили.

Неважно, из-за чего выделяется кровь, главное срочно звонить в скорую, так как кровь – неблагоприятный признак.

Также следует вызвать неотложную помощь, если появились жидкие или водянистые выделения, возможно желтоватого или зеленоватого цвета. Такие выделения могут сигнализировать об излитии околоплодных вод. Если это случилось, то уже через несколько часов начнутся роды, а значит нужно не медлить, а вызывать неотложную помощь или ехать в роддом самостоятельно.

На поздних сроках плановые посещения доктора учащаются до одного раза в неделю

Запомните, околоплодная жидкость не всегда выделяется в полном объеме за один раз, иногда она вытекает понемногу. Поэтому обратите внимание на консистенцию выделений. Если они жидкие, то, скорее всего, отходят околоплодные воды.

Нельзя ждать, обращайтесь за медицинской помощью, ведь после нарушения целостности плодной оболочки, внутрь утробы могут проникать инфекции, что наносит вред ребенку.

УЗИ на 35 неделе беременности

Чтобы узнать, все ли хорошо с плодными оболочками, надежно ли функционирует плацента, нет ли угроз для жизни крохи, надо сделать УЗИ. Как и во время предыдущих обследований, специалист узнает размеры ребенка и соответствуют ли они сроку, оценит сердцебиение, определит, есть ли патологии или несоответствия в развитии.

УЗИ на 35-й недели отличается тем, что обязательно анализируется качество и количество околоплодной жидкости, исключается возможность обвития плода пуповиной. Специалист проверяет и уровень зрелости плаценты: пока он все еще находится во второй уровне зрелости, но, уже начиная с 36-й недели, перейдет в третью степень.

На УЗИ специалист проверяет нормальность течения беременности

Специалист еще раз определит положение крохи перед родами. Головное – самое оптимальное (то есть, головой вниз). Если кроха так и не принял это положение, возможно придется применить кесарево сечение.

Если вы все еще не в декретном отпуске, то врачи настоятельно рекомендуют его оформить. В любом случае, физическую активность нужно снизить, а время для отдыха увеличить.

На этом этапе важно начать освоение техники правильного дыхания, выполнять гимнастику для облегчения боли в пояснице, ногах, спине. Также пора подготовить вещи для роддома.

Рацион питания

Главное – получать с пищей достаточное количество витаминов и минералов, особенно кальция и железа, белка и полезных жиров. Чтобы убедится, каких веществ не хватает, надо обратиться к врачу, чтобы он назначил анализ крови на обнаружение дефицита витаминов.

После того, как анализы будут готовы, врач назначит подходящие препараты. Самостоятельно лечить себя витаминами не рекомендуется, ведь вы не можете точно знать, чего не хватает, а что в избытке. Только анализ определит точно.

Чтобы чувствовать себя хорошо и обеспечить малыша всем необходимым, включите в каждодневное меню следующее:

1. Молочные изделия – творог и твердый сыр.
2. Хлеб ржаной, но не из муки высшего сорта, а из муки грубого помола. В таком продукте много железа и клетчатки.
3. Субпродукты, богатые железом – печень и сердце, желательно куриные или говяжьи.
4. Обогатите организм полезными жирами – красная рыба и растительные масла, особенно полезно льняное (если покупаете масла, то только в темной и стеклянной баночке).
5. Зелень, особенно шпинат (источник железа).
6. От двух и больше порций свежих овощей. Если сейчас зима, то отдайте предпочтение замороженным овощам (предварительно разморозив их), а не употреблению маринованных продуктов.

В это время беременным мешают отеки, поэтому не пейте слишком много жидкости (оптимально до литра в день). Не кушайте слишком много соленых и сладких продуктов. Исключаются любые чипсы, сухарики, орешки. Если хочется сладкого, кушайте фрукты, сухофрукты, ягоды. Пирожные, тортики, молочный шоколад, из рациона следует исключить.

Не употребляйте бобовые и капусту в любом виде – эти продукты вызывают вздутие живота. Матка и так давит на внутренние органы, а если еще будет мучить вздутие, то беременная будет чувствовать себя некомфортно.

Кушайте небольшими порциями, по шесть-семь раз в день. А если дискомфорт мешает кушать, то все же надо пересилить себя. Малышу сейчас очень нужны все питательные вещества, которые ему способна дать мама. Его дальнейшее развитие во многом зависит от рациона мамы.

Некоторые прихоти и пищевые пристрастия беременных могут навредить, например, соленые огурцы вызовут отеки

Алкоголь на 35 неделе

Его нужно исключить, ведь пользы ребенку от него нет, а вред он нанести может. Очень часто беременных тянет к алкоголю, и особенно к пиву. Но это можно объяснить научными фактами:

• Желание выпить красного вина можно объяснить низким давлением или упадком настроения. Давление поднимет чашечка кофе или зеленого чая, а повысить настроение можно плиткой качественного, черного шоколада с большим процентом какао бобов. Также можно скушать банан, он, как и качественный шоколад, вызывает выработку гормона удовольствия.
• Часто беременных тянет к пиву - это очень просто объяснить. Тяга к пиву сигнализирует о дефиците витамина В, которого в пенном продукте очень много. Чтобы восполнить дефицит, кушайте орешки, яйца, морковку – как только организм получит витамин В в нужном количестве, вы перестанете хотеть пива.

Физическая активность

Чтобы родить здорового малыша, не обязательно днями лежать в постели. Физическая активность обязательна, если вы хотите легко перенести роды, а потом быстро вернуть прежние формы. Но заниматься физической активностью нужно умеренно.

Физические нагрузки позволят:

1. Укрепить мышцы и наладить работу внутренних органов.
2. Освоить технику правильного дыхания.
3. Научиться расслаблять и напрягать мышцы.
4. Максимально снизить риск осложнений во время родов.
5. Относительно быстро восстановиться после рождения ребенка.

Нельзя поднимать тяжести, прыгать, совершать резкие движения. Выбирают незначительную нагрузку, которая укрепляет организм, но не оказывает негативного эффекта.

При многоплодной беременности нужно быть особенно аккуратной при занятиях спортом

Врачебный контроль

Когда наступит 35 неделя беременности, врач может назначить посещения каждые семь дней. Также придется регулярно сдавать анализы и проходить обследования - это позволит тщательно отслеживать процесс вынашивания крохи, знать, все ли в порядке и нет ли опасности.

Согласно самочувствию мамы, врач назначает УЗИ, КТГ, или сразу два обследования. Допплерометрия проводится для того, чтобы определить качество кровотока в плаценте, матке и крупных сосудах малыша. Важно, чтобы кровоснабжение крохи было максимально правильным.

Берут мазок из влагалища – беременные часто страдают нарушением микрофлоры, причем иногда даже не подозревают об этом, ведь нет никаких симптомов. К примеру, развитие стрептококка часто сопровождается отсутствием любых симптомов. Этот микроорганизм очень опасен для ребенка.

Назначаются и обычные процедуры – замеры высоты матки, веса и кровяного давления.

Нужно больше двигаться. Это не значит, что надо нагружать себя сверх меры, отдайте предпочтение легким упражнениям, которые не предполагают прыжков и поднятий тяжести. Постоянный отдых заставит женщину чувствовать себя хуже. Если приходится часто сидеть, то надо каждые минут двадцать делать перерыв, вставать и двигаться.

Правильное питание, здоровый сон, свежий воздух и хорошее настроение – вот что нужно беременной на этом сроке

Обязательно гуляйте на свежем воздухе, ведь ребенку нужен кислород. В качестве времени для прогулок, выберите вечер. Возможно, кому-то это покажется странным, но важно подготовить мужа к появлению ребенка.

Осталось совсем мало времени, и он должен понимать, что скоро ваша жизнь изменится еще больше. Когда гуляете, убедитесь, что на вашем пути найдутся лавочки, чтобы отдохнуть.

Чтобы унять боль в спине, пояснице, ногах, делайте упражнения. Потягивания и вращения тазом подходят лучше всего. Поищите информацию об акупунктурных ковриках для ног, они оказывают положительное влияние на организм.

Приобретите бандаж, его надо надевать даже дома. Он чудесно снимает нагрузку со спины и поясницы. Если грудь увеличилась настолько, что вызывает болезненные ощущения, можете начинать носить бюстгальтер для кормления грудью.

Запишитесь на парные подготовительные курсы для мамы и папы, если еще не сделали этого. Там объяснят, что такое фитбол, и что с ним делать. Это предмет, способный не только избавить от болей в животе, но и позволит научиться правильно дышать при родах. Занятия с ним проводят ежедневно.

При болях любого характера следует звонить своему доктору и не заниматься самолечением

Учитесь принимать правильное положение в постели, чтобы не мучиться бессонницей. Не рекомендовано спать на спине, желательно только на боку. Для большего комфорта следует откорректировать свою позу подушками или валиками для беременных.

Нельзя принимать снотворное или успокоительное, в исключительных случаях его может назначить только ваш врач.

По поводу интимной близости – если врач скажет, что противопоказаний нет, то ее можно включить.

Следует собрать сумку с вещами для роддома, ведь в это время существует риск преждевременных родов.

Нужно исключить любые негативные эмоции. Для этого надо смотреть позитивные фильмы, читать легкие, приятные книжки, общаться с друзьями и близкими. В общем, будущей маме надо делать то, что приносит ей радость.

Беременность – это счастливый, но в то же время ответственный и волнительный период в жизни каждой женщины. В статье вы сможете найти подробную информацию о том, что происходит с малышом и мамой на 35 неделе, увидеть кроху на фото и получить ценные советы от специалистов.

Сколько это месяцев получается?

Многим известно, что при подсчете беременности используют несколько методов подсчета. Это акушерский и эмбриональный календарь. 35-ая акушерская неделя – это восьмой месяц или третий триместр. Здесь начало подсчета ведется от первого дня последней менструации.

Эмбриональный срок берет начало непосредственно от зачатия ребенка. Точно определить эту дату бывает довольно тяжело, даже если мамочка помнит дату последнего незащищенного полового контакта. Именно поэтому в медицинской практике используется акушерский метод подсчета. Если говорить о том, какой это месяц от зачатия, то здесь речь идет о 8 месяцах и 14 днях.

Вес малыша на этом этапе развития должен составлять приблизительно 2500 г. Рост ребеночка достигает 45-46 см. У некоторых малышей наблюдаются незначительные отклонения от нормы. Это зависит от генетики и особенностей питания мамочки. У более крупных женщин плод на этом сроке может весить до 2600-2800 г. У девушек с хрупкой конституцией тела и малым набором веса кроха может весить 2200-2300 г, что не считается патологией.

На 35 неделе карапуз уже вполне сформирован и вполне может существовать вне маминой утробы. Итак, давайте рассмотрим развитие плода на этом сроке:

• Идет активное накопление жирового слоя. Благодаря этому складочки на теле младенца разглаживаются, округляются щечки и ягодицы, малыш становится пухленьким, а капилляры практически не видны на коже.
• Кроха заглатывает околоплодную жидкость, часто икает, в кишечнике вырабатывается первородный кал – меконий.
• Ежедневно тренируется мышечная система. Шевеления становятся не такими хаотичными. Сейчас мамочка не может не заметить их, кроха становится все сильнее. Если толчки стали пассивными и их количество резко уменьшилось, следует сообщить об этом врачу.
• Маленький человечек хорошо слышит окружающий мир. Кроме стука маминого сердца и работы кишечника, он замечает голоса людей, музыку, стуки, шумы. Сейчас младенец четко отличает мамин и папин голос от голосов посторонних людей.
• На личике крохи можно уловить эмоции. При хорошем расположении духа он улыбается, гримасничает. Если же он испуган, появляется настороженное выражение, он щурится.
• На 35 неделе беременности укрепляется костный аппарат. Кости черепа все еще остаются подвижными. В таком состоянии они будут находиться еще некоторое время и после родов. Это позволяет малышу легче пройти через родовые пути.

На восьмом месяце полноценно функционирует эндокринная система ребенка. Маленький организм самостоятельно вырабатывает все необходимые гормоны, без которых активация иммунитета и подготовка мамы к родам и грудному вскармливанию были бы невозможными. Один из важных гормонов – кортизол. Благодаря ему кроха сможет самостоятельно дышать поле появления на свет.

Большую часть времени на 35 неделе беременности малыш спит. Сейчас большинство детей занимает положение тела головкой вниз. Это так называемое головное предлежание. Оно считается оптимальным для родов. Иногда плод поворачивается ягодицами и ножками к выходу из матки. Здесь речь идет о тазовом предлежании. При этом роды несколько осложняются.

На женщине, вынашивающей двойню, лежит особая ответственность. В ее животике находится сразу два ребеночка. Что происходит с плодами? На 35 неделе карапузы активно растут и набирают вес. У малышей полностью сформированы все органы и системы, идет накопление жирового слоя и укрепление костной и мышечной системы.

Легкие находятся на завершающем этапе развития. Специалисты считают, что полностью орган будет готов только к 37 неделе, но часто случается так, что уже на 34-35 неделе малыши вполне способны дышать после появления на свет.

Параметры двойни на этом сроке: таблица

Если двойняшки или близнецы появятся на свет в 35 недель, они вполне способны выжить при условии отсутствия каких-либо патологий. При недостаточном раскрытии легких малыши помещаются в специальные камеры, обеспечивающие им искусственное дыхание и стабильную температуру. После того как крохи наберут вес и смогут самостоятельно дышать их с мамочкой переводят в обычную палату и уже скоро выписывают домой.

Почему часто болит низ живота на этом сроке

Боли в области нижней части живота – это распространенное явление среди беременных. Такие ощущения возникают по разным причинам. Они могут носить акушерский или не акушерский характер. Давайте разбираться в возможных причинах.

Акушерские причины болей внизу живота и пояснице на 35 неделе

Последний триместр считается тяжелым, с физической точки зрения. Живот сейчас довольно большой, мамочке становится тяжело ходить, неудобно лежать, нередко появляются различные дискомфортные ощущения. Наиболее часто боли в третьем триместре появляются при повышенном тонусе матки или во время тренировочных схваток. Впрочем, обо всем по порядку.

Повышенный тонус матки нередко сохраняется с начальных сроков беременности и до самых родов. При этом возникают приступы, во время которых живот словно каменеет. При умеренном гипертонусе нет опасности для мамы и малыша. Женщине рекомендуется больше отдыхать, не нервничать, отказаться от тяжелой физической работы. Если же приступы случаются регулярно и сопровождаются болями, может быть назначена медикаментозная терапия в виде спазмолитиков (Но-Шпа, Папаверин, Спазмалгон).

Кроме этого, боли внизу живота на 35 неделе часто появляются при схватках Брекстона-Хикса. Это тренировочные сокращения мускулатуры матки, возникающие в качестве подготовки организма к предстоящим родам. Они отличаются от истинных сокращений отсутствием регулярности и нарастания.

На 35 неделе беременности болезненные ощущения могут носить вовсе не безобидный характер. Причины часто заключаются в следующем:

• Нарушение работы пищеварительной системы. При этом у мамочки возникают такие симптомы, как тошнота, изжога, метеоризм, запоры или, наоборот, жидкий стул.
• Заболевания мочеполовой системы. Наиболее часто боли и рези встречаются при цистите – воспалении мочевого пузыря.
• Хирургические патологии. Среди них в третьем триместре часто встречается перитонит, аппендицит, опухоли кишечника.
• Отслоение плаценты. Преждевременное старение (созревание) органа может привести к его отслойке. Она бывает полной или частичной. В первом случае мамочка испытывает сильную боль, появляется кровотечение. При частичном отхождении наблюдается умеренный дискомфорт и коричневая мазня.
• Тянет и ноет низ живота иногда при сдавливании связок и нервов в нижней части живота.

Как бы там ни было, при появлении дискомфорта на 35 неделе беременности мамочке рекомендуется не рисковать здоровьем малыша и сразу же обращаться за медицинской помощью.

Врач поможет выяснить причину тревожных симптомов и назначит нужное лечение.

Что происходит с женщиной на 35 неделе беременности

Третий триместр без преувеличения считается тяжелым периодом. К этому сроку скапливается усталость у мамочки, ведь она прошла уже длинный и сложный путь как с моральной, так и, с физической точки зрения.

Что чувствует женщина в этот период:

• С ростом животика у девушки часто появляется дискомфорт в спине и пояснице. Такой симптом объясняется смещением центра тяжести и неправильным перераспределением нагрузки. Иногда боль стреляет в область ягодиц и ног.
• Нередко на 35 неделе появляются отеки. При этом отекают ноги, руки, а иногда все тело. Важно не пропустить такое опасное состояние, как гестоз или поздний токсикоз. Данная проблема требует немедленного медицинского вмешательства.
• В третьем триместре отмечаются проблемы со сном. Случается так, что мамочке постоянно хочется спать или, наоборот, тревожит бессонница. Это объясняется усталостью, нестабильностью гормонального фона, психологической нагрузкой на женщину и многими другими факторами.
• Из-за увеличившегося объема крови и большого живота повышается нагрузка на сердце. Вследствие этого нередко возникает тахикардия, часто побаливает голова. Беременной на 35 неделе нужно больше отдыхать, постараться не волноваться и отказаться от интенсивных физических нагрузок.
• На последних сроках девушку все чаще беспокоят ложные схватки. При этом живот твердеет, появляются болезненные ощущения. Если спазмы нерегулярные, волноваться не стоит.
• Грудь значительно увеличивается в размере, из нее выделяется молозиво. Сейчас важно подобрать удобный бюстгальтер из натуральной ткани.

Все эти ощущения далеко не новые для матери. Большинство женщин отмечает подобные признаки уже с 20-22 недели вынашивания малыша.

Сейчас следует с особой внимательностью относиться к своему здоровью, ведь уже очень скоро начнутся роды, и карапуз появится на свет.

Повышенный тонус матки

Гипертонус матки считается опасным явлением на 35 неделе беременности. К симптомам этой патологии относят боль, спазм в области живота приступообразного характера. Рассмотрим вероятные причины данного состояния:

• стрессы;
• занятия сексом;
• вредные привычки;
• большое количество кофеина в меню;
• врожденные или приобретенные аномалии матки;
• крупный ребенок;
• инфекционно-воспалительные процессы в области детородного органа;
• слишком активные шевеления;
• маловодие;
• нарушения работы ЦНС у матери и другое.

Опасность повышенного тонуса матки на 35 неделе беременности заключается в риске развития таких состояний, как преждевременные роды, нарушение тока крови в сосудах плаценты, замирание ребенка, гипоксия, нарушение развития плода, отслойка плаценты.

Диагностика гипертонуса проводится с помощью метода пальпации и УЗИ. Лечение, как правило, заключается в применении лекарств, обладающих спазмолитическим действием. Часто женщине назначают Магний В6, Вибуркол и другие препараты. Когда повышенный тонус вызван нарушением гормонов, мамочке показаны такие средства, как Утрожестан, Дюфастон и прочие.

Кроме медикаментозного лечения, беременной требуется физический покой, правильное питание, исключение стрессов и отказ от вредных привычек.

Шевеления: норма

К 35 неделе плод достигает уже довольно больших размеров. Сейчас он уже не может так же свободно шевелиться, как делал это раньше, ведь он занимает практически всю полость матки. Ручки и ножки младенца находятся в согнутом состоянии. При попытке младенцем распрямить конечности женщина испытывает довольно болезненные толчки.

Шевеления на этом сроке могут увидеть близкие люди. Иногда отчетливо видно выпирающую ручку или ножку карапуза на животике. Головкой кроха упирается в диафрагму женщины, что вызывает одышку и болезненность. Не стоит волноваться, такие ощущения на 35 неделе беременности считаются вполне естественными.

В норме за 24 часа мамочка должна замечать не менее 8-10 толчков. Если их значительно больше или меньше, следует обязательно сообщить об этом ведущему гинекологу. Патологическая активность или пассивность младенца указывает на гипоксию плода, маловодие или многоводие, нарушение развития крохи и другие проблемы.

УЗИ

При отсутствии у девушки жалоб ультразвуковое исследование на 35 неделе обычно не проводится. Такая процедура может понадобиться при многоплодной беременности или появлении тревожных признаков у женщины.

Фетометрия: норма

Параметры плода при ультразвуковом исследовании могут немного отходить от нормы. Это зависит от некоторых генетических особенностей и питания мамочки. Расшифровка результатов проводится исключительно врачом. Не стоит самостоятельно пытаться разобраться в полученных данных, ведь специалист оценивает результаты в комплексе с анализами и другими методами обследования беременной.

На этом фото можно увидеть, как выглядит малыш в маминой утробе на 35-36 неделе.

С помощью 3Д УЗИ можно разглядеть даже черты лица карапуза. В связи с тем, что этот метод платный, проводится такой вид исследования по желанию родителей. На этом фото малыш на 3Д УЗИ.

Некоторые считают, что по форме животиков можно определить, кем беременна женщина, двойней, тройней, мальчиком или девочкой. С научной точки зрения, этого сделать нельзя. На форму живота влияют многие факторы, например, расположение ребенка в утробе (тазовое, головное, поперечное), маловодье, многоводье и прочие факторы.

Норма КТГ на 35 неделе беременности

Кардиотокография представляет собой метод диагностики, во время которого ведется непрерывная запись ритма сердцебиения плода, а также фиксируется тонус матки. Данные записываются в виде графического изображения на специальной ленте. Анализирует полученные результаты специалист, на основе чего удается выяснить состояние плода и при необходимости назначить нужное лечение.

Нормальные значения на 35 неделе: таблица

Здесь базальная частота сердца – это среднее значение сокращений сердца за определенный отрезок времени. Мгновенные осцилляции – отклонение показателей сердцебиения ребенка от нормы в большую или меньшую сторону. Акцелерации – ускорение сердцебиения на 15 и более ударов по сравнению с базальным ритмом. Децелерации – заторможенность ритма сердца на 15 и более ударов по сравнению с базальным ритмом. Децелерации возникают у плода, как правило, в ответ на спазм мускулатуры матки.

Если КТГ плохое, мамочку направляют на дополнительные обследования (Допплер, анализ крови, мочи и другие методы).

Можно ли рожать на этом сроке

До 38 недели беременности роды считаются преждевременными несмотря на то, что малыш уже вполне сформирован и может полноценно существовать вне маминой утробы. К причинам раннего появления новорожденного на свет относят:

• Перенесение вирусных и бактериальных инфекций.
• Злоупотребление алкогольными напитками, сигаретами и наркотиками.
• Хронические или острые патологии внутренних органов роженицы.
• Короткая шейка матки.
• Ранее перенесенные аборты и другие хирургические манипуляции в области матки.
• Резус-конфликт беременной и младенца.
• Раннее созревание плаценты.
• Инфицирование плода и другое.

Если у женщины излились воды и отошла слизистая пробка на 35 неделе беременности, появились кровянистые выделения и схватки, нужно немедленно направляться в роддом.

Для ребенка последствия преждевременных родов могут быть самыми различными. У недоношенных малышей часто возникают осложнения такого характера:

• Легочная недостаточность.
• Проблемы с пищеварением.
• Гиперактивность и склонность к быстрой утомляемости.
• Плохой набор веса.
• Кровоизлияние в области сердца, головного мозга и других органов.

На фото малыш, который родился на 35 неделе беременности.

По данным медицинской статистики, более 80% детей, рожденных на этом сроке, имеют хорошее здоровье. Уже к годовалому возрасту они набирают вес и мало чем отличаются от своих сверстников. Важное значение при этом имеет профессионализм врачей и уход за младенцем со стороны родителей.

Каждая мама должна знать, сколько молока должен съедать новорожденный. Вся необходимая информация в .

Выделения на 35 неделе беременности

Иногда в третьем триместре мамочку беспокоят обильные выделения. Прозрачный слизистый секрет без неприятного запаха не должен вызывать беспокойства. Это нормальное физиологическое явление. Если же на белье появились пятна с патологическим окрасом и запахом, следует обязательно искать причину.

В таблице выясним, какими могут быть выделения и назовем их предполагаемые причины.

Характер секрета	Возможная причина
Кровянистые как при месячных, коричневые, ржавые	Такие пятна на белье указывают на присутствие крови. Данное состояние не должно оставаться без внимания, так как свидетельствует о начале родов, отслойке плаценты и других серьезных патологиях
Желтые или слегка желтоватые, серые, зеленые	Такой секрет говорит об инфицировании половых органов, развитии воспалительного процесса
Белые с неприятным запахом и творожистой консистенцией	Выделения с данным характером наблюдаются у мамочек с таким заболеванием, как молочница
Излитие околоплодных вод	Предвестники родов бывают разными. Если у женщины отошли воды, то это является сигналом к немедленному обращению в больницу

Любые патологические выделения нельзя оставлять без внимания на 35 неделе беременности. При появлении таких симптомов консультация с гинекологом обязательна.

В третьем триместре многие мамочки успевают привыкнуть к тому, что их самочувствие не всегда удовлетворительное. Их беспокоят такие признаки, как тянущие боли внизу живота, одышка, изжога, сонливость, хроническая усталость. В этот период важно уметь отличить безобидные симптомы от признаков, указывающих на ту или иную проблему.

Итак, когда визит к врачу должен быть обязательным:

• Девушка чувствует, что плод опустился и при этом появились кровяные выделения.
• Начал сильно болеть живот, область между ног, лобковая кость, поясница. Если дискомфорт не проходит на протяжении длительного периода, нельзя списывать это на тренировочные схватки.
• На 35 неделе беременности появились режущие или колющие боли в животе, слева, справа, вверху или внизу. Эти симптомы нередко указывают на хирургические патологии.
• К дискомфорту в животе присоединился черный кал, понос, тошнота, рвота, пропал аппетит и ухудшилось общее самочувствие.
• Повысилась температура тела, мамочку тошнит, болит голова, горло, появился кашель.
• Отмечается сильное повышение или снижение артериального давления.
• Отошли воды, начались регулярные схватки.

При обнаружении у себя таких симптомов не стоит думать, что они пройдут самостоятельно. Во время беременности излишняя предосторожность не навредит.

Можно ли заниматься сексом и мастурбировать в третьем триместре

На различных форумах можно встретить массу отзывов и историй о том, что интимная близость во время вынашивания малыша категорически запрещена или, наоборот, приветствуется. Специалисты не рекомендуют прислушиваться к таким советам, так как течение беременности у каждой женщины носит индивидуальный характер.

35-ая неделя – это уже довольно большой срок. Сейчас мамочке следует внимательно относиться к своему здоровью. Если нет противопоказаний, половая связь на этом этапе разрешается. Во время секса партнерам следует выбирать позы без давления на область живота и глубокого проникновения.

Противопоказан секс в следующих ситуациях:

• Поставлена угроза преждевременных родов.
• У женщины диагностировано одинарное или двойное обвитие пуповиной.
• Короткая шейка матки.
• Многоплодная беременность.
• Выкидыши или преждевременные роды в анамнезе.
• Наличие венерических инфекций у партнера.
• Врожденные или приобретенные аномалии развития репродуктивной системы у мамочки.
• Патологии развития у малыша.

При этих состояниях секс запрещен, так как может сильно усугубить ситуацию.

В 35 недель беременности в области живота и груди у многих мамочек появляются такие нежелательные признаки, как растяжки. При этом кожа чешется, теряет эластичность, шелушится, что доставляет сильный дискомфорт женщине.

Методы борьбы с растяжками:

• Увлажнение дермы смягчающими средствами. Для этого подойдут кремы и масла. Можно использовать детскую косметику, например, масло для новорожденных.
• Массаж. Легкий массаж в области проблемных участков помогает наладить кровообращение, что положительно влияет на тонус кожи. Для этого можно взять махровое полотенце и слегка растереть им живот и грудь.
• Контрастный душ. Смена прохладной и теплой воды помогает улучшить тонус дермы, тем самым предотвратить появление растяжек.

Кроме этого, на 35 неделе беременности нельзя забывать о правильном питании и употреблении достаточного количества жидкости.

Меню следует наполнять злаками, овощами, фруктами, кисломолочными продуктами. От жирной, копченой, жаренной и маринованной пищи лучше отказаться.

Особенности питания на 35 неделе беременности

Диета – это залог хорошего самочувствия мамочки и отличного здоровья малыша на всех сроках. Важно не просто кушать полезную пищу, но и придерживаться правильного режима питания. Итак, давайте рассмотрим рекомендации диетологов по этому поводу:

Придерживаясь правил питания, можно значительно снизить угрозу развития различных проблем. Кроме этого, важно помнить, что на 35 неделе беременности мамочка должна полностью отказаться от спиртных напитков.

На восьмом месяце следует придерживаться таких рекомендаций:

• Своевременно посещать врача и сдавать назначенные анализы.
• Правильно лечить острые и хронические заболевания.
• Отказаться от самостоятельного употребления любых медикаментов.
• При появлении тревожных признаков сразу обращаться к врачу.
• Кушать здоровую пищу, не переедать.
• Больше отдыхать, гулять на свежем воздухе, выполнять зарядку.
• Постараться исключить стрессы, волнения.
• Отказаться от тяжелой физической работы и поднятия тяжести.
• Носить удобную одежду и обувь.
• В холодное время года нужно меньше бывать в людных местах.

Видео

Наш видеогид поможет подробнее узнать о том, что происходит с мамочкой и малышом на этом сроке.

35-я неделя беременности; беременность 35 недель

35 неделя беременности: Начинается самое тяжелое время беременности. На последних неделях восьмого месяца беременности будущей маме буквально нет покоя ни ночью, ни днем. Мучают нарушения сна, вызванные тем, что, ложась в постель, женщина начинает задыхаться. А, проснувшись, долго не может заснуть снова из-за тревожных мыслей о предстоящих родах. Лежать можно только на боку, потому что при попытке перевернуться на спину, начинает болеть поясница.

Более того, иногда возможно проявление так называемого синдрома полой вены, при котором в результате сдавливания вены, возможны обмороки, когда женщина лежит на спине.

Матка давит на органы пищеварения, поэтому, есть женщина тоже не может – любая , даже в совсем маленьких количествах, вызывает изжогу и тяжесть в желудке. Долго ходить не дает «толкающийся» в области печени малыш. И не удивительно – ведь только сам ребенок в это время весит больше двух килограмм! А есть еще вес самой матки, плаценты, околоплодных вод…

Именно на 35 неделе будущая мама начинает испытывать огромную усталость от своего положения беременной и на расспросы знакомых о том, кого она больше хочет, сына или дочку, в сердцах отвечает: «Хоть лягушку, только скорее». Конечно, это вовсе не значит, что женщина разлюбила своего малыша, который еще недавно дарил ей столько радости своим присутствием в ее жизни. Она устала не от ребенка, а от беременности. Тем более, что все ее ощущения вполне объяснимы.

Дело в том, что сейчас дно матки поднялось на самую высокую точку за всю беременность. И большая матка с двухкилограммовым плодом в ней всей своей тяжестью как бы навалилась на диафрагму, легкие и желудок женщины.

Единственное, что можно посоветовать: спать полусидя, чаще отдыхать днем, есть по чуть-чуть и, главное, запастись терпением – эти мучения закончатся через неделю или две, когда ребенок опустится вниз таза. Станет легче дышать и жизнь покажется не столь утомительной.

Пока же нужно как можно больше времени уделять крохе, разговаривать и «играть» с ним, чтобы он на своем уровне тоже понимал, что мама не разлюбила его, что его по-прежнему ждут и не переносят на него ни капли вины за то, что мама так устала и так плохо себя чувствует.

Излишне говорить о том, что чем ближе к родам, тем нежелательнее для беременной женщины надолго уезжать. Тем не менее, скажем еще раз, что путешествия в третьем триместре беременности противопоказаны. Особенно это касается полетов на самолете – без письменного разрешения врача перелеты запрещены. Если же уехать по какой-то причине совершенно необходимо, то нужно заранее узнать фамилию хорошего врача и адрес больницы в месте прибытия.

Разумеется, даже если женщина остается в месте жительства, ей уже необходимо определяться с тем, где и как она собирается рожать. Многие женщины, имеющие такую возможность, предпочитают заранее заключить контракт с роддомом, познакомиться с врачом, выяснить, можно ли папе принимать участие в родах, возможны ли посещения папы после родов, и получить ответы на множество других интересующих вопросов.

Выбор роддома лучше сделать именно в этот период. Хорошо сначала расспросить знакомых или посмотреть рейтинги роддомов, которые приводятся на некоторых Интернет-сайтах.

Не только сама будущая мама, но и матка на восьмом месяце уже готовится к тому, чтобы родить малыша. В последнем триместре беременности уже возможны так называемые ложные схватки или спазмы Бракстона-Хикса.

Возникают они тогда, когда мышцы матки напрягаются, готовясь к настоящим схваткам. При этом ощущается безболезненная твердость матки, начиная от дна и постепенно перемещаясь к низу. В отличие от настоящих схваток, даже на их самом раннем этапе, ложные схватки нерегулярны и не прогрессируют по силе и времени. Обычно их продолжительность варьируется от 30 секунд до 2 минут.

Бояться этого явления не нужно – оно даже не говорит о том, что скоро начнутся роды. Это просто очередное проявление заботы природы о том, чтобы роды прошли легче. Да и женщина успевает привыкнуть к тому, что такое схватки, чтобы в начале родов они не застали ее врасплох. Для того чтобы облегчить болезненные ощущения при спазмах Бракстона-Хикса, можно лечь в удобной позе или наоборот встать и походить. Можно постоять, опираясь руками о стену. Можно принять теплую ванну, попросив мужа помочь зайти в нее.

Главное – не бояться, дышать спокойно, не паниковать. В общем, можно уже делать все то, чему учили в родительской школе или на курсах подготовки беременных, когда говорили о том, как справляться с неприятными ощущениями во время схваток. Но конечно, ложные схватки совсем не так болезненны, как настоящие, потому что раскрытия шейки матки пока нет.

35 неделя беременности — это восьмой акушерский месяц. Если взглянуть на календарь беременности -> , то с момента зачатия прошло 239-245 дней. Пожалуй, каждая будущая мама испытывает огромный интерес к тому, что происходит в ее животике. Ведь до тех пор, пока малыш не появился на свет, невозможно узнать, как он выглядит, как чувствует себя и что ощущает.

На 35 неделе беременности ребенок уже практически готов появиться на свет. В это чудесное время женщина уже выходит в декретный отпуск и приступает к обустройству будущей комнаты малыша. Что происходит с малышом на 35 неделе внутриутробного развития и как чувствует себя мама, вы узнаете из этой статьи.

35 неделя беременности. Шевеление плода, его вес

Что происходит с малышом на 35 неделе беременности? Каков размер и вес плода? Ребенок уже практически полностью готов к самостоятельной жизни: основные системы органов закончили формирование, а вес малыша на 35 неделе беременности достигает целых 2,5 килограммов. Каждый день вес плода увеличивается на 200 граммов, а значит, растет и живот будущей мамы.

Ребенок шевелится менее активно, чем раньше: это связано с тем, что ему просто не хватает места. Многие мамы в этот период могут замечать, как ребенок, пытаясь «устроиться поудобнее», выпячивает то одну, то другую часть тела: выглядит это достаточно забавно. Как минимум раз в час малыш должен подавать маме «сигнал». Если регулярные шевеления на 35 неделе беременности отсутствуют, необходимо навестить врача.

На 35 неделе беременности большинство детей ложатся правильно, окончательно выбирая для себя максимально подходящее для родов положение. Ребенок должен располагаться головой вниз, повернувшись личиком к матери. Эту позицию акушерки называют головным предлежанием.

На 35 неделе ноготки ребенка достигают кончиков пальцев. Правда, ногти очень тонкие и больше напоминают пленку. Кстати, многие дети появляются на цвет с царапинами: даже такие нежные ногти могут ранить кожу малыша, когда он совершает резкие неосознанные движения. На пальчиках малыша появляются уникальные рисунки, а черты лица постепенно начинают напоминать мамины и папины.

Подкожная жировая клетчатка, которая защищает тело от холода, становится толще. Из-за этого кожа разглаживается и становится более бледной. Лануго (защитный пушок на коже) исчезает. На теле появляется все больше трогательных складочек, особенно заметных в области шеи, суставов и ягодиц.

Округляются щеки, благодаря чему личико обретает симпатичный вид. Радужная оболочка глаз приобретает генетически предопределенный цвет. Кстати, на 35 неделе внутриутробного развития малыш время от времени открывает глазки: он уже различает свет и темноту.

Фото животика. Как выглядит живот на 35 неделе беременности

Ощущения будущей мамы на 35 неделе беременности

Что происходит с мамой на 35 неделе беременности? Живот будущей мамы сильно меняется. У многих женщин появляется темная полоса, идущая от пупка до низа живота. Беспокоиться не стоит: гиперпигментация уйдет сразу после родов. Пупок выпирает наружу: он даже заметен под тонкой одеждой. От того, что кожа натянута, живот начинает чесаться. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, можно использовать специальные кремы и масла.

На 35 неделе беременности у женщины периодически тянет живот. Матка время от времени то напрягается, то снова расслабляется. Эти сокращения пугают многих будущих мам. Однако опасаться не стоит — это так называемые схватки Брэкстона-Хикса, таким образом, организм готовится к предстоящим родам.

Тренировочные схватки отличаются от предродовых: они происходят достаточно редко и нерегулярно. Сокращения матки могут продолжаться от нескольких минут до часа. Схватки Брэкстона-Хикса могут приносить женщине дискомфорт. Чтобы избавиться от неприятных ощущений, стоит принять теплую ванну или прогуляться. К сожалению, тренировочные схватки — далеко не самая большая неприятность для будущей мамы. Живот и, в частности, увеличенная в размерах матка, достигает достаточно внушительных размеров и причиняет массу неудобств:

• мешает ходить и спать;
• вызывает отрыжку, изжогу, сложности с приемом пищи. Питаться следует дробно и маленькими порциями: это поможет избавиться от неприятных симптомов.
• деформирует легкие, затрудняя процесс дыхания. Если дышать слишком сложно, помогает простой прием: встать на четвереньки и сделать несколько глубоких вдохов и выдохов.
• давит на мочевой пузырь. В результате его объем уменьшается, а значит, в туалет приходится ходить гораздо чаще, чем до беременности. Поэтому следует ограничить объем употребляемой жидкости, особенно перед сном. Этот простой приём поможет также избежать отеков.

На 35 неделе беременности стоит отказаться от сна на спине: увеличившийся живот будет затруднять кровообращение. От этого малыш будет чувствовать себя плохо: ему будет поступать меньше кислорода, чем нужно, а мама начнет испытывать сильные боли в спине. На последних неделях беременности стоит спать на боку. Сделать сон более комфортным поможет , приобрести которую можно в любом магазине для беременных.

УЗИ на 35 неделе беременности

Врач назначает УЗИ на 35 неделе беременности, чтобы удостовериться, что с малышом все в порядке и он готовится к предстоящему появлению на свет. Также необходимо проверить состояние плаценты, объем околоплодных вод и многие другие факторы.

Если раньше пол ребенка определить не удавалось, то сейчас сделать это гораздо проще. Правда, некоторые дети занимают такую позу, что их пол не удается узнать вплоть до самых родов.

Во время УЗИ врач проведет общий осмотр, оценит двигательную активность малыша и работу его сердечка. Кроме того, важно убедиться, что ребенок занимает правильную позу и не имеет каких-либо пороков развития.

Если будут выявлены проблемы, может быть назначено кесарево сечение либо стационарное наблюдение беременной. Насторожить врача может многое: избыточный вес женщины, набранный во время беременности, отеки, обвитие пуповины, неправильное положение ребенка в матке и т. д.

Фото УЗИ на 35 неделе беременности

Роды на 35 неделе беременности

Роды на 35 неделе беременности — достаточно распространенное явление, поэтому чемоданчик для роддома к этому моменту уже должен быть собран.

Сигналы, говорящие о том, что малыш вот-вот появится на свет:

1. Сильная тяжесть внизу живота.
2. Болевые ощущения в области поясницы.
3. Повышение или, наоборот, уменьшение активности плода.
4. Отхождение околоплодных вод.
5. Схватки становятся регулярными.
6. Выделения, которые при ходьбе становятся более интенсивными.

Если женщина замечает у себя вышеперечисленные симптомы, ей следует немедленно . Чтобы не упустить момент, стоит внимательно следить за частотой схваток.

Опасны ли роды на 35 неделе беременности?

Существует миф, что рожденные на седьмом месяце беременности дети имеют лучшие шансы на выживание, чем малыши, родившиеся на восьмом. Однако это не так: на 35 неделе беременности малыш уже вполне способен существовать вне материнского организма. Редкие затруднения вызывает неправильное положение плода: некоторые малыши ещё не успевают принять нужную позу.

Дети, появившиеся на свет на 35 неделе беременности, ни в чем не уступают родившимся в срок. Правда, не исключено, что малышу придется некоторое время провести под наблюдением врачей.

Главной опасностью для детей, рожденных раньше срока, является развитие легочной недостаточности. Чтобы предотвратить эту патологию при угрозе преждевременных родов назначаются препараты, способствующие ускоренному созреванию легких. Благодаря терапии малыш, появившийся на свет недоношенным, сможет дышать самостоятельно. Однако более 80% малышей, которые родились на 35 неделе беременности, не имеют каких-либо проблем со здоровьем, а значит, сильно опасаться не стоит.

При родах на восьмом месяце беременности существует опасность предлежания плаценты. В этом случае плацента может не поменять своего положения, неудачно закрепившись на маточных стенках, при этом выход для младенца фактически перекрывается. При предлежании плаценты велик риск кровотечения во время родов. Чтобы избежать неприятностей важно регулярно посещать врача и сообщать ему обо всех изменениях своего состояния.

Конечно, в идеале ребенок должен появиться на свет на 38-40 неделе беременности. Спровоцировать преждевременные роды могут следующие факторы:

• ушиб или падение беременной;
• токсикоз на поздних сроках беременности;
• отслоение плаценты;
• дефицит в организме матери фолиевой кислоты;
• маловодие или многоводие;
• физическая активность, при которой сильно нагружались мышцы брюшного пресса (например, мытье полов);
• простудные и инфекционные заболевания матери.

Очевидно, что многие факторы, способные привести к преждевременным родам, зависят исключительно от будущей матери. Поэтому стоит внимательно следить за состоянием своего здоровья и стараться проявлять всю возможную осторожность.

Секс на 35 неделе беременности

Многие интересуются, можно ли заниматься сексом на 35 неделе беременности. К этому вопросу действительно стоит подойти со всей ответственностью. Дело в том, что ощущения от секса могут оставлять желать лучшего: большой живот затрудняет движения, а боли в спине не дают расслабиться и получить удовольствие. К тому же, многие пары опасаются, что нанесут вред малышу или даже спровоцируют роды. Но бояться не стоит: доказано, что сперма оказывает благотворное влияние на шейку матки, повышая ее эластичность.

Однако в некоторых случаях от секса лучше отказаться: если плацента расположена слишком низко, интимная близость действительно может вызвать преждевременные роды. Не рекомендовано заниматься любовью женщинам, которые ожидают рождения двойни.

Выделения на 35 неделе беременности

На 35 неделе беременности может изменяться характер выделений: в частности, в выделениях становится заметно небольшое количество слизи. Таким образом выходят части пробки, которая закрывает шейку матки, защищая плод от болезнетворных микроорганизмов. На поздних сроках беременности шейка матки становится более эластичной, ее канал открывается и пробка постепенно выходит наружу.

35 неделя беременности — период, когда пробка может выйти вся целиком. Заметить это просто: она выглядит как достаточно крупный слизистый сгусток, в котором видны прожилки крови. Если пробка вышла, значит, нужно готовиться к тому, что малыш вот-вот появится на свет.